什么是瘾?

提到上瘾

都会联想到烟瘾、酒瘾、毒瘾,赌瘾,网瘾

 

还有

游戏成瘾,疯狂追求刺激成瘾,性瘾,购物成瘾……


为什么有人总是反复刷新社交网站?
是因为习惯,还是因为内心空虚?
瘾,对人的生活行为产生如此之大的影响

它到底是从何而来,又如何消失?


 

这个世界诱惑太多

而要战胜诱惑是需要勇气的

更是痛苦和迷茫的

生命中会经历无数诱惑

但我们不能以此为借口沉迷

 

因为诱惑从来都是可以抵抗的

努力成长,看清自己想要什么

是在犬马声色的世界里抵抗诱惑的最好办法


 

我们之所以在诱惑面前动摇

只是因为灵魂深处隐藏着贪婪

成瘾的感觉就好像落入陷阱

失去了控制

 

总是自我责备

想改变但很难

 

外界越是施加管控

越激起成瘾的贪念

 

   严峻的考验   

 

“我该怎么办”

“这太困难了”

“这不可能的”

 

这不难  这可能  不要怕  不要慌

 

我们诚邀林旻沛教授

 

过去近16年中

整合西方最前沿的成瘾行为研究成果

在中国本土应用中,探索出新的治疗技术

 

统合动力、完型、焦点解决技术、认知行为疗法

4大流派的优势,针对个案灵活有效地干预

帮助成瘾者获得长久的康复

 

林旻沛教授

台湾师范大学  教育心理与辅导学系 教授

台湾成功大学  医学院临床心理学 博士

拥有16年成瘾行为学术研究、以及心理咨询实务督导经验

你将收获   

 

从前沿脑科学中学

任何成瘾都是原发性的慢性大脑疾病

林教授将带着你明晰

大脑如何驱动成瘾行为
怎样才能有效改造成瘾的大脑

 

从实际案例中学

抽丝剥茧

真实还原成瘾个案的干预过程

24次真实治疗过程作为范例

13张实操性极高的表格连续实操演练

学完即可在实践中运用与执行

 

还能学到

学习成瘾行为的7个诊断指标

适合国人本土文化的治疗工具—13张表格

成瘾行为预防技术——避免上瘾

预防复发技术——不再沉迷

 

林教授的心愿是

帮助更多受成瘾问题困扰的人

在课程结束后他将无私奉献

课上全部1000+页课件PPT,Word及PDF资料

 

期望学员学成后

能将所学知识应用到实处,让更多人受益

 

 

如果你是父母

将获得一套使孩子摆脱成瘾的方法

如果你是心理咨询工作者、心理医生

这套技术可迁移到任何成瘾案例中

如果你自身受成瘾的困扰

将学会如何自我管理

如果说心理学领域有可以现学现卖的技术

那就是林教授的成瘾行为干预技术了

这一次,我们为你准备好了,你不容错过

 


 

课 程 大 纲

 

第一天

1.  智能机和网络沉迷之真实案例剖析与解决办法

     成人、大学生、中学生、小学生等案例剖析与解决办法

2.  爱上网、爱玩智能机之温度计与解决办法

  《温度计》代表的意义、如何使用《温度计》

3.  大脑结构彻底改变与解决办法

     前额叶、多巴胺脑结构的改变及预防方法

4.  有效预防策略与解决办法1

     计算机与智能手机使用规范之具体示范

 

第二天

1.  有效预防策略与解决办法2

     共同分工、 预防效果加倍有效

2.  戒瘾之认知、行为及预防复发技术1

   《自我比较表》、《容易迷网诱惑情境表》实操演练

3.  戒瘾之认知、行为及预防复发技术2

   《自我监控纪录表》、《改变计划表》等实操演练

 

第三天

1.  戒瘾之认知、行为及预防复发技术3

  《损益分析表》、《网外找快乐表》等实操演练

2.  戒瘾之认知、行为及预防复发技术4

  《人际技巧检核表》、《再度失控处方签》等实操演练


此课程为德瑞姆心理咨询基础课程的子课程。