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这是一门寻找人生方向的课程
文章最后有福利赠送
在漫漫人生路中，工作所占据的时间无疑是相当大的分量的。怎么去找到自己喜欢的工作，找到适合自己发展的工作？相信这是很多人都思考过的问题。
工作环境因素、薪资因素、同事人际因素、以后发展的因素、个人喜好因素……
太多太多因素需要考量了。
为什么那么难做决定？
是因为要考虑的东西太复杂了吗？
是因为每样东西都那么重要，难以委屈任一方面吗？
是自身的能力与理想的工作有出入吗？
……
当混乱的时候，需要进行职业生涯咨询来帮助我们去做出自己最适合的决定
我们来看看美国认证职涯发展专家卢美妏老师是怎么面对这些问题的：
Q1:请问如果判断自己是否应该辞职呢？
A:就我多年做职业生涯规划咨询的经验来看，离职不会仅由一个单一事件引爆，势必累积已久，遇到压垮骆驼的最后一根稻草才突然爆发。
开始有离职与否的犹豫时，我会用客观的测验来检视，当这份工作在「转职思考维度」的五个面向都出现、总分又低于5分时，就是「引爆点」，时候到了，该抽身了。
这五个面就是工作福利、生活方式、未来发展、情绪人际、学习成长。
Q2：请问如何找到适合自己的工作呢？
A：你需要自己从困惑的表面深入下去，找到底层的、根本的问题是什么。通常困惑不来自于工作本身，而是因为找不到自我。你可以从这两个方面出发思考：
1.“想做”什么，分为价值和兴趣两个方面。就是你觉得做什么有意义，你自己喜欢做什么事情。
2.“能做”，指的是你的性格和能力。
Q3：现在职业生涯咨询方面的市场有多大呢？
A：职涯咨询最重要的任务，便是希望提供来访者或团体单位得到更多机会发展职涯，协助服务对象拓展更多生涯选择的可能性，以因应快速变迁的职涯市场。我们看到现在的社会变化节奏非常快。公司的兴起没落也非常常见，每个人的职业选择都非常多，所以现在职业方面的困扰也非常多。不仅如此，现在职业规划已经普及到校园中。
今年，上海发布了《关于加强中小学生涯教育的指导意见》，提出要构建大中小幼衔接的生涯教育内容体系。职业生涯指导的前景越来越明朗。这还是一片蓝海，等着大家去发掘呢。
职业生涯咨询的市场就这么明晃晃出现在大众的眼前。
紧跟时代潮流，在今年3月份，德瑞姆广州校区举办了第一期职业生涯咨询初级工作坊。在卢美妏老师的带领下，学会找寻最合适自己的职业，对自我能力的发现，确定了需要加强的能力。
在本次工作坊中，有的学员来自辽宁，有的来自福建，有的来自珠海。五湖四海都有代表，只为了能跟卢老师进行面对面的交流学习。
课程结束时，学员们都分享了两天的收获。
一位五十多岁的学员真情流露：真羡慕大家这么年轻就能学到职业生涯规划的课程，我这个年纪，要变真的很困难了。如果能早一点认识老师，你说该多好啊。
感受到社会对职业生涯规划课程的需求，德瑞姆与老师响应号召，将在6月下旬开展第二期职业生涯咨询初级班。在9月中开展职业生涯咨询中级班。
初级班课程内容
第一、职业生涯咨询执业之路
1.职业生涯咨询都在做什么？
2.职业生涯咨询v.s.心理咨询
3.国内职业生涯规划需求分析与职业发展前景
4.如何进行靠谱的职业生涯咨询？
5.心理咨询工作者如何开展职业生涯咨询为第二专长
第二、职业生涯规划重要理论与工具
1.经典职业生涯规划理论探讨
2.职业生涯规划三步骤
3.认识常用的职业生涯测验与工具
4.设计属于自己的职业生涯咨询材料
第三、职业生涯咨询基本技巧－目标导向焦点解决
1.焦点解决技巧运用于职业生涯规划咨询
2.实用咨询问句与回应句型
3.咨询技巧现场演练
第四、来访者评估与咨询计划制定
1.来访者求助问题与职业现况评估
2.为来访者制定职业生涯咨询计划
3.设立目标并拟定具体行动方针
4.综合技巧演练
第五、运用职业生涯规划工具－人生设计卡
1.职业生涯规划三要素：价值、兴趣、能力
2.咨询卡牌工具介绍
3.如何在咨询中运用卡牌工具
4.卡牌实操：寻找生涯价值、盘点优势能力、找到理想职业
第六、咨询技巧整合－处理常见求助问题
1.职业生涯咨询如何识别来访者核心问题？
2.茫然、找不到职业方向－确立职场定位
3.不知道自己喜欢什么－发现兴趣
4.职场转换－转职与转专业咨询策略
5.能力不好、表现不佳－寻找职场优势能力
6.对未来感到焦虑、没有规划－拟定职业生涯发展计划
7.职场其他问题（人际、情绪、压力、领导关系...等）
全球百大企业讲师
教育部定高校讲师
国家一级企业培训师
国家一级人力资源管理师
美国职业生涯发展咨询师
心理咨询师＆职涯发展师
ACDC亚洲职业生涯发展中心职涯咨询总监
卢老师是实战派人物。其个人咨询服务超过4,000人次，演讲与工作坊200场以上，线上课程单场超过50,000学员。具有非常丰富的工作经验，在授课中经常使用各种经典案例，获得同学们的一致好评。
此课程为德瑞姆心理咨询基础课程的子课程。
