心理剧创始人莫雷诺(J.L.Moreno)曾说：“人类最小的基数是二”，因为我们是在关系中互动和成长的。

生命中存在诸多关系，有时让我们获得心灵滋养和成长，有时也可能让我们收到痛苦，内心受伤。其中第一份，也是最刻骨铭心、爱恨夹杂的重要关系，就是我们和父母的关系。

我们对父母、对原生家庭的关注，可以从近几年的热门电视剧窥见一斑，《欢乐颂》的樊胜美就是其中的典型角色。

欢乐颂刚播出的时候，可爱的观众们入戏太深，觉得樊胜美太惨，还出现给樊胜美打钱的趣事。

其实客观的讲，樊胜美自身条件，是很不错的。

1、  颜值高

2、  情商高

3、  工作能力也不错

 此课程为德瑞姆家庭教育指导课程的子课程。

如果不是家里压榨她，她要是把钱都留给自己会过得非常舒服。而且糟糕的原生家庭很难出现感恩，因为感恩是要有“爱”为土壤的。所以就算樊胜美对父母言听计从，把收入上缴，依然无法赢得父母的“爱”。

与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙。父母严重的重男轻女，既轻视樊胜美，又要求她成为家里的“提款机”。所以樊胜美的为人行事也表现出种种矛盾和拧巴。

她认可女人要独立，要有自己的工作和事业。但其实她又不自信自己可以做得到。

所以，她对伴侣的要求是建立在是否具备不错的经济实力，也愿意为她（及她背后的家庭）花钱。

在剧中，她把希望寄托在男友王柏川身上，要他承诺会好好工作，努力赚钱，买房再娶她。然而，男友在房产证上不愿加上她的名字，樊胜美对此很不能理解和接受。

樊胜美将一切的不顺遂都归结于“没钱”、“穷”，认为有了钱就好了。但其实根本的问题，并不在于物质的贫困，而是她内心“匮乏”能量，不具备“爱”的能力，她不能很好的爱自己，就更谈不上爱别人。

这种爱的能力的缺失，归根结底是樊胜美的父母，从来都没有给她正确的关于爱的教育。

现实生活中有很多类似樊胜美的男孩和女孩，他们也许会认同樊胜美的这句话“一个人的家庭就是一个人的宿命，改不了的”。

出生在什么原生家庭，这是我们无法选择的。但就因为我糟糕的原生家庭，我的人生就因此而被贴上永世不得翻身的标签？

答案是否定的。

虽然说我们现在的很多伤痛是从原生家庭中带来的，但是将现在的生活状况全部怪罪于父母，也是不合适的。我们可以通过自己的努力去摆脱原生家庭的影响，从而成为自己喜爱的那个自己。

现实生活中很多光鲜靓丽的明星们也有着不太完美的原生家庭，但是他们并没有自怨自艾，也在通过自己的努力在活出精彩。

最近大热剧《那年花开月正圆》里机灵善良的周莹这一角色，让孙俪终于摆脱了甄嬛的角色印象。除了工作得意，孙俪的家庭生活也非常美满，儿女双全、夫妻恩爱，堪称人生赢家的典范。

然而孙俪的童年过得不太愉快，父母在她12岁的时候离异，她和母亲一起生活，非常的辛苦。再加上后来父亲组建了新家庭，所以孙俪更加觉得自己是被抛弃的。但懂事的孙俪选择的是自己一定要努力奋斗，要让妈妈过上幸福的生活。

但当孙俪出名后，她并没有选择报复自己的父亲，而是看到父亲下岗在家，生活的很不好，她伸出援手，照顾父亲及其他新家庭的成员。世上最需要智慧的就是原谅，而孙俪就是这样一位智慧的女子，所以拥有现在幸福的生活也是不无道理的。

原生家庭的负面影响，就好比是一个人在前行时背在身上的负重，会拖慢人前行的步伐。而积极健康的原生家庭，会成为前行者的动力源泉，让行走的人能到达自己想去的地方。

原生家庭的状况越糟糕，其产生的负面影响就会越大，就越需要专业的心理咨询人员介入。而一对一心理咨询，需要的咨询次数一般来说会是10次以上。这要求你投入比较多的咨询时间和金钱费用。而且很多人不一定准备好，有足够的勇气踏入咨询室。

如果你正面临以上这样的困扰，欢迎你来到心理剧的世界：

【什么是心理剧？】

这是一种可以让参与者练习怎么过人生，但不会因为犯错而被惩罚的方法。

心理剧是1921年美国精神病学家莫雷洛创立，现已是西方最负盛名的团体动力心理流派之一。而且对其他团体心理流派，比如家排、萨提亚等造成深远影响，我们能够在其中看到心理剧很多技术的影子。

【心理剧特色】

1、非常的安全

如果你没有准备好呈现你的故事，你可以选择作为观众。因为心理剧的故事是现场学员投票数最高而选择出来的，所以必定是团体里最能引发共鸣的故事。

2、非常的实用

可以探索过去，现在和未来的事件，可以是真实发生的现实事件，也可以是你做的一场梦，或者想象的画面等。

3、非常的高效

一场心理剧，可以重现场景来看清真正关系，你可以站在第三方视角，看“自己的替身”和“父母的替身”重现事件。相信我，你一定会得到与众不同的新视角、新感悟。

4、非常的创新

艺术天然有着语言所不能及的跨文化的沟通功能，心理剧还整合音乐、绘画、舞蹈等，大脑自然的关闭了“理性评判”部分，而身体和心灵在逐渐打开，过往被卡住和忽视的情绪感受在演剧的过程中找到了流通的管道，积攒的负面影响也因此得到处理。

5、非常的持续

授人以鱼不如授人以渔，心理助人不是让你宣泄情绪，而是最终让你有真正的成长。当你将“身心”作为一个整体去“体验”问题时，理解、洞见和转化就会自然而然的随之发生。我们天生的自发性和创造力会得到恢复，自我解决问题的潜能得到激发，你在自己身上找到解决问题的钥匙！

心理剧，其实很难用语言介绍清楚

你需要实际体验一下

就像爱情一样，只有体验过，

我们才会知道那是一种怎样的滋味

而一旦体验过，你就不会忘记 

感谢张莉莉博士

心理剧工作坊——原生家庭

 

课程设置

 

 

 

 

关于证书

 

 

获得由美国心理剧、社会计量与团体心理治疗考试委员会（The American Board of Examiners in Psychodrama, Sociometry and Group Psychotherapy，简称ABEPSGP）认可的、张莉莉老师亲笔签名的认证学时数证书。

 

 

心理剧导演培训体系

 

 

优秀学员可进入心理剧导演培训体系，接受莉莉老师带领的一系列学习和培训，包括：线上微课、沙龙、工作坊、学习小组、督导等。特别优秀学员将有机会成为助教和在德瑞姆开心理剧沙龙、工作坊……德瑞姆将联合莉莉老师全力打造中国大陆新一代心理剧导演。

 

 

 

关于张莉莉

 

l  咨商心理学博士、咨商心理师督

l  台湾屏东大学教育心理与辅导学系副教授

l  ABEPSGP认证之「心理剧导演」（C.P.）；心理剧「训练师」（T.E.P.，最高级别认证)

l  担任多届台湾心理剧学会理事与监事，协助台湾心理剧治疗的训练、考试审核与推广

l  受邀到马来西亚等地，为新加坡、马来西亚心理剧爱好者开设心理剧与完形课程等

l  华东师范大学与上海师范大学担任硕博班心理剧课程指导老师

                     富有创造力，融合绘画、音乐、舞蹈等元素；

           对主角(心理剧中的案主)有独到的诊断力与丰富而深入的治疗技巧；

                     训练工作坊结构清楚而富有体验中学习的教育理念，

                          催化学员的创造能力大为提升。

                   此课程为德瑞姆心理咨询基础课程的子课程。

此课程为德瑞姆心理咨询基础课程的子课程